Kondition hat natürlich nur, wer sich und seinen Körper fit hält. Diese Fitness kann man bei uns einmal wöchentlich bekommen.

Im Winterhalbjahr von Oktober bis Ende April, findet das Training jeden Freitag (außer an Feiertagen) in der Möriketurnhalle in Köngen statt.

Jugendgruppe: Die Jugend- und Nachwuchsrenngruppe trainiert von 18:30 Uhr bis 20 Uhr. Betreut  werden die Jugendlichen von Philipp, Micha-Pascal, Marion, Lena, Detlef und Mario.
Näheres Infos und Termine gibt's hier »»

Erwachsene: Die Erwachsenen trainieren von 20 Uhr bis 21:30 Uhr. Unsere Trainerin Sandra Schade setzt alles daran, dass wir die Wintersaison mit einer guten Kondition beginnen. Ob jung oder alt, es ist für jeden etwas dabei. Im Vordergrund steht natürlich der Spass am Sport. Nach 75 min abwechslungsreicher Gymnastik werden meist noch ein paar Spiele (z.B. Basketball, Hockey) gemacht.

 Auch im Sommer halten wir uns fit

Im Sommerhalbjahr ab Anfang Mai bis Ende September, findet das Training jeden Freitag um 19 Uhr (außer Feiertagen) im Stadion Fuchsgrube statt.

Die Erwachsenen treffen sich im Stadion Fuchsgrube in Köngen. Die Trainingszeiten sind dieselben wie im Winter. Es wird Waldlauf oder Walking angeboten. Man läuft in verschiedenen Gruppen, je nach Stärke. Gleichzeitig startet freitags auch ein Gruppe zum Radfahren. Die Einteilung der Gruppen wird vorher gemeinsam besprochen. 

Die Jugendgruppe trainiert nach Trainingsplan näheres hier »». 



Mittwochsradfahren ab Anfang Mai bis Ende September.

Ebenfalls im Sommerhalbjahr besteht die Möglichkeit jeden Mittwochabend an einer Radtour rund um Köngen (ca.25-40 km) teilzunehmen. Treffpunkt 19:00 Uhr am Rathaus in Köngen. Nach der Radtour machen wir noch einen gemeinsamen Abschluss in einem Biergarten oder ähnliches. 
Es sind nicht nur unsere Mitglieder herzlich willkommen.


Bei unsicherem Wetter, bitte bei Marga Wolfer 81459, oder Uli Deuschle 81209 telefonisch nachfragen.